Po dolgotrajnem “prisilnem počitku” mladih športnikov v času karantene, je potrebno biti izjemno previden kako pričeti z vadbo in športnim treningom v klubih. Vsakršno “pretiravanje” z […]
6 FAKTORJEV USPEŠNEGA OSEBNEGA TRENINGA Preden začnemo prvo seanso s stranko moramo raziskati življenjski slog stranke vključno z vrsto dela, ki ga opravlja kot službeno obveznost, […]
V obdobju “burnega” telesnega razvoja otrok se lahko pojavi kar nekaj težav z bolečinami, ki so povezane s tem. Točke rastnega hrustanca so še posebej na […]